Υγιεινή Διατροφή

Για αιώνες, το ρύζι αποτελεί τη βάση μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής για δισεκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.

Το ρύζι βρίσκεται στη βάση της διατροφικής πυραμίδας, κάτι που σημαίνει ότι μπορούμε να το καταναλώνουμε καθημερινά. Το ρύζι, σε όλες τις μορφές και σε όλα τα χρώματα, μακρύκοκκο, ριζότο, μπασμάτι ή τζασμίν, καστανό ή άγριο είναι η τροφή της οικογένειας με πολλά θρεπτικά οφέλη.